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Le sevrage
Les habitudes concernant la suppression du lait maternel ou sevrage sont généralement mal conduites et provoquent chez l’enfant des troubles psychologiques et physiques qui peuvent être graves et aboutir à la maladie de carence protidique encore relativement fréquente au Maroc.
Ce qu’il ne faut pas faire
- II ne faut pas arrêter brutalement sans préparation, en enduisant comme c’est l’habitude dans certaines familles le bout des seins d’un produit amer, connu sous le nom de "sebr" ou d’un piquant comme "felfel soudani" ou du poivre ou du henné, qui sont destinés à dégoûter le bébé du sein.
- Il ne faut pas arrêter le sein pendant les grandes chaleurs, lors d’une poussée dentaire, au cours d’une maladie de l’enfant ou si vous tombez enceinte pendant que vous allaitez : ce qu’on appelle "redâa laghial", c’est à dire le lait d’une femme enceinte et qui est souvent cause d’inquiétude et d’arrêt brutal de l’allaitement.
- Sachez que si vous tombez enceinte au cours de l’allaitement, votre lait n’est pas nocif et que vous pouvez le donner pendant quelques mois encore sans aucun risque, ni pour vous ni pour votre enfant, ni pour le bébé qui se forme dans votre ventre.
- Il ne faut pas attendre l’âge de 9 10 mois ou plus pour introduire d’autres aliments dans la nourriture du bébé. Il risque de les refuser et de se dénutrir.
- Il ne faut pas attendre une nouvelle grossesse pour sevrer le bébé, ce qui est fréquent au Maroc.
- Il ne faut pas changer le rythme de la vie quotidienne du bébé, par exemple par un voyage, une absence, pour un événement familial tel que mariage ou autre, etc.,
Pour éviter les erreurs, certaines précautions sont à prendre :
Comment mener un sevrage ?
- Commencer progressivement le sevrage en donnant de nouveaux aliments ou un biberon de lait dès l’âge de 3 4 mois (nous verrons plus loin les détails).
- Consacrez au moins deux semaines au sevrage de la manière suivante : Un jour sur deux, supprimez une tétée en commençant par les tétées du milieu de la journée et en finissant par celle du matin et celle du soir ; vous les remplacez bien entendu par une alimentation variée (expliquée plus loin). Ainsi le sevrage s’étalera sur plusieurs jours. Si vous désirez donner le sein jusqu’à l’âge d’un an ou plus, vous pouvez le faire une ou deux fois par jour tout en sachant qu’à partir du 6ème mois votre lait est moins nutritif et ne doit servir que comme complément de l’alimentation variée que vous devez commencer à partir du 3ème ou 4ème mois.
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