Ce qui nous fait vieillir
Devons nous accepter l’idée que vieillir c’est inévitablement tomber malade ? Non ! Je vais vous expliquer pourquoi.
La plupart des maladies mises sur le compte de l’âge-coeur, ostéoporose, sénilité, baisse de la vision, et autres peuvent facilement être prévenues et même contournées en évitant ce qui fait vieillir.
Qu’est ce qui nous fait vieillir ? Je parlerai des principales théories en cours et mettrai l’accent sur l’une d’entre elles que de nombreux chercheurs, y compris moi même, prennent pour la vraie cause du vieillissement : les ravages des radicaux libres.
Le régime occidental typique-beaucoup de sucres, des hydrates de carbone raffinés, des graisses industrielles-est le cocktail idéal pour accélérer votre vieillissement.
Grands maux du mode de vie occidental
Beaucoup d’entre nous espéraient que le e siècle leur apporterait une résolution significative des divers problèmes liés à l’âge. Ils ont été déçus. On avait fini par vaincre les maladies mortelles du xixe siècle. Et voilà que de nouvelles maladies ont vu le (...)
Le régime caractéristique
Il suffit d’appliquer la règle pour pouvoir répondre aux questions suivantes : Pourquoi la cardiologie qui représentait une spécialité mineure au Japon dans les années 50 tient elle de nos jours une des premières places ? Pourquoi l’Asie est elle (...)
Le Dr Cleave et la règle des vingt ans
En 1974, un éminent physicien répondant au nom de T.L. Cleave, capitaine de la Royal Navy et directeur de recherche à l’Institut de médecine navale, a publié une étude épidémiologique intitulée The Saccharine Disease (La Maladie de la saccharine). J’ai (...)
Nos dernières informations en ligne:
- Grands maux du mode de vie occidental Beaucoup d’entre nous espéraient que le e siècle leur apporterait une (...)
- Prostate : prévention Lorsqu’un homme atteint la soixantaine, il connaît souvent les symptômes (...)
- Traitement des inflammations Inflammation est un terme général pour traduire le gonflement, les rougeurs, (...)
- Les symptômes de la ménopause Contrairement à ce qu’en dit l’establishment médical, les inconforts liés à la (...)
- Surpoids et obésité De nos jours, de plus en plus d’adultes se plaignent de leur poids excessif. (...)