Techniques anti-âge
Au centre Atkins, les techniques anti âge commencent par le suivi d’un régime. Mais elles vont bien au delà. Dans cette partie, je vous dirai comment :
- Optimiser votre système hormonal pour rétablir les taux de votre jeunesse un sujet tellement important que j’y ai consacré deux longs chapitres.
- Donner plus d’efficacité à votre système immunitaire par des changements de régime et des nutriments tels la vitamine A, le zinc et l’ail.
- Purifier votre organisme par une thérapie de la chélation et en rééquilibrant votre transit intestinal.
- Sélectionner les exercices qui vous donneront un coeur en meilleure santé, une meilleure tolérance au glucose, une pression sanguine plus basse, et qui vous feront perdre du poids.
- Augmenter vos facultés cérébrales en prenant des nutriments comme le ginkgo biloba.
Prégnénolone : la grand mère des hormones
Si on peut appeler la DHEA la mère des hormones, alors la prégnénolone est leur grand mère. Le cholestérol de votre organisme est transformé en prégnénolone à la première étape biochimique de la fabrication de vos autres hormones stéroïdes. La prégnénolone (...)
DHEA : dosages
Pour réduire l’équation DHEA cortisol, il faut aussi prendre des compléments de DHEA. Comme dose de départ, je prescris en général 10 à 30 mg de DHEA aux femmes et 30 à 50 mg aux hommes. Je réajuste dans les mois suivants jusqu’à ce que le taux sanguin (...)
Le lien avec le cortisol
Les prohormones peuvent se décliner en une variété d’hormones différenciées. Il est rare qu’elles amènent un déséquilibre hormonal, notre organisme disposant d’un grand nombre d’options. Il peut toujours convertir ces hormones précurseurs en l’une ou (...)
Des os plus solides grâce à la DHEA
La DHEA ne se contente pas de stopper l’ostéoporose. Elle peut la guérir. Voici comment : elle active les cellules qui font les os, les ostéoblastes, et inhibe l’action de celles qui les détruisent, les ostéoclastes. Les personnes atteintes (...)
Cancer et DHEA
La DHEA ne soigne pas. Elle fait mieux ! C’est un complément qui peut éviter le cancer. Les études sur les animaux ont montré que la DHEA empêchait les cancers du sein, du côlon, du foie, des poumons, de la prostate, du système lymphatique et de la (...)
Renforcer son immunité par la DHEA
Un jeune de vingt ans peut rapidement se débarrasser d’un rhume ou d’une grippe qui retiendrait une semaine au lit une personne de soixante ans. Avec l’âge, votre système immunitaire s’affaiblit, vous rendant plus vulnérable aux maladies et aux (...)
DHEA et maladies cardiaques
Un taux de DHEA bas représente un meilleur indice de risque de crise cardiaque qu’un cholestérol haut. Néanmoins, votre médecin n’aime pas trop analyser votre taux de DHEA. En fait, il traitera probablement votre cholestérol haut en vous prescrivant (...)
DHEA : l'hormone mère
On appelle souvent la DHEA l’hormone « mère » parce qu’elle est le précurseur des autres hormones surrénales, y compris les stéroïdes surrénales, comme le cortisol, l’hormone du stress, et comme toutes les hormones sexuelles, oestrogènes, progestérone, et (...)
L'hormone philharmonique
Dans l’idéal, vos hormones jouent en concert, exactement comme les différents musiciens d’un orchestre. Lorsqu’elles fonctionnent toutes en harmonie les unes avec les autres, votre organisme se porte à merveille c’est l’équivalent physiologique de (...)
Les précautions à prendre
Mais il se peut que nous ne sachions pas bien nous y prendre. C’est la raison (probablement la seule raison valable) pour laquelle il faut être au courant des dangers potentiels des hormones. C’est d’autant plus vrai que les compléments hormonaux (...)
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